Niektorí slovenskí dôchodcovia si môžu k svojej penzii prilepšiť o desiatky až viac než 100 eur mesačne. Nejde pritom o ďalšie zvýšenie dôchodku zo Sociálnej poisťovne. Pomoc môže prísť zo systému dávok v hmotnej núdzi, ktorý je určený domácnostiam s nízkym príjmom, ktoré si nedokážu zabezpečiť dostatočný príjem vlastnými silami.
Dôležité je, že štát tieto peniaze neposiela automaticky každému seniorovi s nízkou penziou. O pomoc treba požiadať a príslušný úrad práce následne posúdi konkrétnu situáciu domácnosti. Pravidlá a aktuálne sumy zverejňuje Ústredie práce, sociálnych vecí a rodiny.
Senior môže dostať aj viac než 100 eur na bývanie
Jednou z najzaujímavejších foriem pomoci pre ľudí s nízkym príjmom je príspevok na bývanie. Od 1. januára 2026 predstavuje pri jednočlennej domácnosti 100,60 eura mesačne. Pri domácnosti s dvomi členmi je suma 170,80 eura mesačne.
Pri väčších domácnostiach je príspevok ešte vyšší. Pri troch členoch ide o 216,70 eura, pri štyroch členoch o 262,70 eura a pri domácnosti s viac ako štyrmi členmi o 308,40 eura mesačne.
To však neznamená, že každý dôchodca automaticky dostane k dôchodku ďalších 100,60 eura. Príspevok na bývanie je súčasťou pomoci v hmotnej núdzi a jeho priznanie je viazané na splnenie zákonných podmienok.
Podľa zákona o pomoci v hmotnej núdzi sa pri posudzovaní berie do úvahy domácnosť, jej príjmy, majetkové pomery a ďalšie zákonom stanovené podmienky. Nejde teda iba o jednoduché porovnanie sumy dôchodku s jednou hranicou.
Ďalších 91,70 eura predstavuje ochranný príspevok
Pre seniorov je dôležitý aj ochranný príspevok. Jeho suma je od januára 2026 stanovená na 91,70 eura mesačne. Zákon ho viaže na konkrétne situácie, pričom medzi osoby, ktorým môže byť za splnenia podmienok poskytovaný, patria aj ľudia, ktorí dosiahli vek potrebný na nárok na starobný dôchodok.
Aj v tomto prípade však platí, že nejde o univerzálny bonus pre všetkých dôchodcov. Ochranný príspevok je súčasťou systému pomoci v hmotnej núdzi a senior musí spĺňať podmienky na jej poskytnutie.
Aktuálne sumy jednotlivých dávok upravuje opatrenie Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny č. 365/2025 Z. z.. To od 1. januára 2026 stanovilo základnú dávku v hmotnej núdzi pre jednotlivca na 89,70 eura mesačne a ochranný príspevok na 91,70 eura.
Koľko môže dostať človek s nízkou penziou
Pri pomoci v hmotnej núdzi treba dávať pozor na jednu dôležitú vec. Jednotlivé sumy sa jednoducho nesčítajú tak, že každý dôchodca dostane všetky uvedené príspevky naraz. Výsledná pomoc sa určuje podľa konkrétnej situácie domácnosti a jej príjmu.
Úrad pri výpočte vychádza z toho, na aké dávky a príspevky má domácnosť nárok, a následne zohľadňuje jej príjem. Práve preto môže byť výsledná suma u dvoch seniorov s podobným dôchodkom odlišná.
Samotná dávka v hmotnej núdzi pre jednotlivca je v roku 2026 vo výške 89,70 eura. Pri dvojici bez detí je 155,90 eura. Ak sú splnené podmienky na ďalšie príspevky, k základnej dávke môžu pribudnúť ďalšie sumy.
Pri jednočlennej domácnosti môže byť relevantný aj príspevok na bývanie vo výške 100,60 eura. Pri seniorovi, ktorý spĺňa aj podmienky na ochranný príspevok, ide o ďalšiu položku vo výške 91,70 eura. Konkrétna výška pomoci však vždy závisí od výpočtu úradu a nemožno ju automaticky prezentovať ako súčet všetkých týchto súm.
Rozhoduje aj majetok a príjem domácnosti
Pri žiadosti úrad neposudzuje iba dôchodok. Zákon definuje hmotnú núdzu ako stav, keď príjem členov domácnosti nedosahuje stanovenú úroveň a zároveň si členovia domácnosti nevedia alebo nemôžu zabezpečiť alebo zvýšiť príjem prácou, využitím vlastníckeho práva alebo iného práva k majetku či uplatnením svojich nárokov.
Posudzovanie sa preto týka celej domácnosti. Dôležité môže byť, či senior žije sám alebo s manželom či manželkou, aké má príjmy a aké sú jeho majetkové pomery. Zohľadňujú sa tiež zákonom stanovené pravidlá pri započítavaní jednotlivých príjmov.
Pomoc tak nie je určená iba ľuďom, ktorí nemajú žiadny príjem. Nárok môže vzniknúť aj domácnosti, ktorá určitý príjem má, ale po jeho zohľadnení sa podľa zákonných pravidiel stále nachádza v hmotnej núdzi.
O peniaze treba požiadať
Ak má senior podozrenie, že by mohol spĺňať podmienky, mal by sa obrátiť na príslušný úrad práce, sociálnych vecí a rodiny. Práve ten posúdi konkrétnu situáciu a rozhodne, či nárok na pomoc vzniká a v akej výške.
Dôležité je preto nespoliehať sa iba na výšku dôchodku uvedenú vo výplatnom doklade. Pri nízkom príjme môže mať domácnosť nárok na viacero foriem podpory, no ich priznanie závisí od zákonných podmienok.
Pre dôchodcov s nízkou penziou tak môže byť systém pomoci v hmotnej núdzi významným spôsobom, ako si zvýšiť mesačný rozpočet. Príspevok na bývanie môže pri jednočlennej domácnosti dosiahnuť 100,60 eura a ochranný príspevok ďalších 91,70 eura. Nejde však o automatické platby pre všetkých seniorov. Nárok musí najskôr posúdiť úrad práce.
